+37533 626-29-35
+37529 682-29-35
+37529 682-29-35
+37533 626-29-35
+37529 682-29-35
+37529 682-29-35
Немного поумничаем!
Несколько слов о массаже головы...
Несколько слов о массаже головы...
Сегодня хочу рассказать о пользе массажа кожи головы.
Массаж кожи головы – довольно значимая процедура и как нестранно часто применяется в обычной жизни, а также она необходима, как и лекарственные препараты.
Помимо лечебного эффекта, массажик еще доставляет удовольствие и релаксацию.
Польза массажных движений чрезвычайно велика. Умение их делать заставляет человека буквально светиться счастьем, здоровьем и то же самое будет происходить с волосами: они начинают лучше расти, становятся более эластичными, обретают здоровый внешний вид.
Обучение правильному массированию головы, а также и шеи, а также и применению чудодейственных процедур для лица – сделает вас не только красоткой, но и сотворит чудо – вы сможете расслабится, отдохнуть, почувствовать себя настоящей женщиной, важной и нужной.
Еще одним преимуществом массажа является то, что он стимулирует работы мышц и деятельность сальных желез в коже головы. Стоит заметить, стимуляция желез вовсе не означает, что они начнут выделять очень большое количество кожного сала. Нет. Сальные железы будут работать эффективнее, их деятельность наладится. После проведения массажа кожа головы станет гораздо эластичней, исчезнет стянутость, волосы будут расти здоровыми и выглядеть лучше.
Польза от массажа головы:
*улучшается вид волос и кожа головы;
*исчезает отечность лица и мешки под глазами;
*улучшается память и укрепляется иммунитет;
*проходит бессонница и повышается активность умственной деятельности;
*наблюдается прилив энергии и улучшение физического состояния;
*улучшается сна;
*уменьшается нервозность.
Существует огромное количество техник выполнения массажа, но расскажу вам о нескольких, тех которые я практиковала и нахожу самыми действенными.
Массаж во время мытья волос - это самый простой способ себя немного простимулировать и поднять настроение.
Как это простимулировать? Вы когда-нибудь замечали - как поднимается настроение после мытья головы, и не только настроение, а такое чувство словно вдохнули или влили жизненных сил в тело, просветлело в мыслях да и в общем жизнь улучшилась, а всё благодаря лёгким и простым прикосновениям и растираниям кожи.
Массаж во время мытья волос - это самый простой способ себя немного простимулировать и поднять настроение.
Как это простимулировать? Вы когда-нибудь замечали - как поднимается настроение после мытья головы, и не только настроение, а такое чувство словно вдохнули или влили жизненных сил в тело, просветлело в мыслях да и в общем жизнь улучшилась, а всё благодаря лёгким и простым прикосновениям и растираниям кожи.
Как правильно мыть и массажировать голову:
Смачиваем волосы водой
В руку набираем небольшое количество шампуня и распределив его между ладошками, лёгкими прикосновениями наносим его на волосы, при этом слегка взбиваем капну и почесываем кожу головы.
Смываем водой и ещё раз наносим шампунь на волосы (шампунь уже лучше пенится и легче распределяется по поверхности волос) вот тут и можно слегка помассировать кожу головы лёгкими круговыми движениями, не царапая почесать пальчиками кожу и протянуть по волосам пену.
Тщательно смыть шампунь с волос
И наносим на ладошки кондиционер либо бальзам, нежными прикосновениями распределяем его по длине волос (не втираем в кожу) выдерживаем на волосах примерно 1 минутку, при этом постоянно поглаживаем волосы, словно втираем бальзам в длину.
Прополаскиваем и бережно заворачиваем голову в махровое полотенце, минут напять. Полотенце впитает в себя всю лишнюю влагу, тем самым облегчая дальнейшую укладку волос.
Почему мы моем голову два раза? Первое мытьё волос оказывает гигиеническую функцию( смывает с волос грязь, пыль, средства для укладки, лак для волос), а второе моделирующую (подготавливает волосы и кожу головы к будущей укладке)
Смачиваем волосы водой
В руку набираем небольшое количество шампуня и распределив его между ладошками, лёгкими прикосновениями наносим его на волосы, при этом слегка взбиваем капну и почесываем кожу головы.
Смываем водой и ещё раз наносим шампунь на волосы (шампунь уже лучше пенится и легче распределяется по поверхности волос) вот тут и можно слегка помассировать кожу головы лёгкими круговыми движениями, не царапая почесать пальчиками кожу и протянуть по волосам пену.
Тщательно смыть шампунь с волос
И наносим на ладошки кондиционер либо бальзам, нежными прикосновениями распределяем его по длине волос (не втираем в кожу) выдерживаем на волосах примерно 1 минутку, при этом постоянно поглаживаем волосы, словно втираем бальзам в длину.
Прополаскиваем и бережно заворачиваем голову в махровое полотенце, минут напять. Полотенце впитает в себя всю лишнюю влагу, тем самым облегчая дальнейшую укладку волос.
Почему мы моем голову два раза? Первое мытьё волос оказывает гигиеническую функцию( смывает с волос грязь, пыль, средства для укладки, лак для волос), а второе моделирующую (подготавливает волосы и кожу головы к будущей укладке)
Массаж головы с эфирными маслами – так же очень эффективный метод улучшить общее состояние волос, да ещё и поможет решить многие проблемы касательно волос и кожи головы.
Если вы хотите улучшить рост волос, то массаж требуется более интенсивный, который поможет улучшению кровообращения, что в свою очередь усилит приток крови к волосяным луковицам и укрепит их.
К такому массажу можно добавить эфирные масла, они в зависимости от своих свойств укрепят и усилят эффект.
Подбирать эфирные масла лучше всего без запаха , так как запах может быть очень интенсивным и получится обратный результат.
Выполнять такой массаж мы начинаем с нанесения масла на ладошки.
Подушечками пальцев от краевой линии роста волос, круговыми движениями поднимаемся к макушке головы, таким образом, мы распределяем масло на волосы и разогреваем кожу головы. Выполняем такое движение примерно 1,5-3 минутки. С каждым разом интенсивность движений усиливается.
После переходим к постукивающим движениям, мы не стучим по голове, а подушечками пальцев как бы вбиваем нанесённое и растёртое масло в кожу головы, по времени примерно 1-2 минутки
И самым важным движением такого массажа мы выполняем потягивание, этот приём даёт самый быстрый приток крови к корням волос. Выбираем тоненькие прядки, цепляем пальчиками и слегка потягиваем их, от краевой линии роста волос по направлению к макушке, выполняем это движение 2-3 минутки до тех пор пока мы не проработаем всю поверхность кожи головы.
Завершаем массаж расчёсыванием, и поглаживанием волос для того чтобы успокоить кожу головы.
Так как мы в массаже применяли масла, то рекомендую сразу голову не мыть, а сделать утепляющую чалму и подержать масло на волосах какое-то время, до 30 минут.
И тщательно вымыть волосы( как предложено в первом примере).
При процедуре массажа можно применять маски для волос, маски домашнего приготовления, травяные отвары для полоскания волос и другие косметические средства.
Важно понимать какую вы ставите задачу, выполняя массаж с применением эфирных масел либо других средств
Так же для массажа можно применять различные приспособления в виде массажеров, массажных щёток, мячиков и т.д.
Самое главное в этом мероприятии относиться к себе - бережно, с заботой и любовью.
И тщательно вымыть волосы( как предложено в первом примере).
При процедуре массажа можно применять маски для волос, маски домашнего приготовления, травяные отвары для полоскания волос и другие косметические средства.
Важно понимать какую вы ставите задачу, выполняя массаж с применением эфирных масел либо других средств
Так же для массажа можно применять различные приспособления в виде массажеров, массажных щёток, мячиков и т.д.
Самое главное в этом мероприятии относиться к себе - бережно, с заботой и любовью.
